Les grandes surfaces l’ont bien comprise, il nous arrive tous parfois de nous laisser aller à acheter des produits dont on sait parfaitement que la composition est loin d’être exemplaire. Mais, finalement, en ce qui concerne la nourriture pourquoi une grande partie de ce que nous achetons, déjà préparé, ne pourrait-il pas être fait à la maison ? C’est la bonne question que pose l’émission « À table ! Mangez sain, dépensez moins ». 

 

 

Mardi soir, sur France 2, une émission en deux numéros présentée par Faustine Bollaert viendra à la rencontre des français et ce que l’on peut bien trouver dans leurs caddies et autres réfrigérateurs. 

 

Secondé par le chef bistronome Yves Camdeborde et par la docteure Mathilde Touvier, chercheuse à l’Inserm et spécialiste en nutrition, l’animatrice va aller à la rencontre des habitudes alimentaires de deux familles françaises et ainsi pourvoir leur donner des conseils sur la façon de les améliorer. 

 

Par an, un Français consomme en moyenne 35 kilos de sucre – 4 fois la proportion recommandée par l’Organisation mondiale de la santé – et gaspille environ 30 kilos de nourriture, soit la somme de 160 euros !

 

Durant les deux épisodes de 60 minutes, les deux professionnels et les téléspectateurs vont rencontrer ainsi Aïcha, Yannick et leurs trois filles Leslie, Kélie et Maïlie qui se nourrissent essentiellement de plats préparés et qui, de plus, leur coûtent extrêmement chers, et Héléna, Frédéric et leurs deux enfants Kassandra et Jason, qui très pris par la salle de sport dont ils s’occupent n’ont plus le temps de prendre de vrais repas en famille et préfèrent grignoter des petits trucs sucrés, trop sucrés. 

 

Pendant une semaine, Yves Camdeborde et Mathilde Touvier vont essayer d’apporter leurs « aides » à ces deux familles pour leur montrer que l’on n’est pas obligé de passer des heures en cuisine pour se faire plaisir, pour manger équilibré et surtout que l’on peut faire des économies ! 

« À table ! Mangez sain, dépensez moins »
Mardi 17 juillet

France 2 à 20h55

 

Mots-clés : émission france 2 - faustine bollaert - manger équilibré