RÉPARATION : 5 MIN
CUISSON : 20 MIN
PERSONNES : 4
HIVER
SANS GLUTEN
12 AIGUILLETTES DE CANARD
4 ENDIVES
LE JUS DE 2 OU 3 ORANGES
1 C. À C. DE MOUTARDE DOUCE AUX ÉPICES (SAVORA®)
1 FILET D’HUILE D’OLIVE SEL
POIVRE
FAITES CUIRE LES AIGUILLETTES
POÊLEZ les aiguillettes 1 ou 2 min par face dans l’huile d’olive et RÉSERVEZ-LES dans un plat à couvert.
FAITES CUIRE LES ENDIVES
LAVEZ les endives et ÔTEZ les premières feuilles, si nécessaire. AJOUTEZ dans la poêle le jus d’orange, la moutarde
et les endives coupées dans la longueur. SALEZ, POIVREZ
et LAISSEZ ÉTUVER 10 min à couvert.
TERMINEZ la cuisson à découvert encore 10 min.
TERMINEZ LES CUISSONS
Dès que le jus se concentre, ROULEZ les endives dans le jus concentré et POSEZ-LES dans un plat. ROULEZ les aiguillettes dans le reste
du jus afin de les glacer et de les réchauffer. SERVEZ dans le plat avec les endives.
Tiré du livre J'ai pas le temps de cuisiner de Laurent Mariotte, Ed. Solar.
Mots-clés :
aiguillettes canard
- orange endives braisées - hiver sans gluten

Editeur : Solar
Genre : arts de la table...
Total pages : 160
ISBN : 9782263068249

J'ai pas le temps de cuisiner !
de Mariotte, Laurent
Pas beaucoup de temps pour cuisiner ce soir après le travail ? Des amis qui débarquent à l'improviste ? Vous ne savez pas quoi faire pour le déjeuner de dimanche ? Pas de panique, Laurent Mariotte a concocté pour vous de délicieuses recettes simples et rapides à réaliser. Au menu : des produits frais et de saison, cuisinés sans chichis, en un tournemain, pour régaler famille et amis. 5 chapitres permettent de guider le lecteur : - J'ai plus rien dans le frigo : une cuisine express familiale, facile aux recettes limitées à 4 ingrédients. - J'ai des bouches à nourrir : une cuisine express pour les repas en famille qui plaisent aussi aux enfants et leur fasse manger des fruits et légumes. - Je mets les petits plats dans les grands : une cuisine express festive et bluffante où on ne passe pas ses fêtes en cuisine. - Je veux rentrer dans mon jean : une cuisine express tout en légèreté. - J'ai plus d'oseille / une cuisine express special petit budget (moins de 3 euros par personne). Que ce soit pour le soir, le week-end, pour petits et grands gourmands, Laurent Mariotte vous livre ici ses soixante-dix meilleures recettes à réaliser en un clin d'oeil !
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